第15个“全民健身日”到来！公益健康科普节目带你动起来

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东方网记者曹磊8月8日报道：在全国第15个“全民健身日”到来之际，上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室联合推出公益健康科普系列节目——“科学运动 科普在行动”。自8月7日起，上海市民可在位于地铁、公交、写字楼的移动电视上进行观看，并与节目中的教练一起挥洒汗水、享受健身。

现场，该公益健康科普系列节目邀请了FITURE品牌的独家签约教练参与节目录制，以科学锻炼常识科普、居家锻炼必备指南等为主题，为广大人民群众日常生活中如何练、在哪练等问题逐一进行了解答，为引导市民践行健康生活方式，帮助市民掌握健康知识和技能等方面提供了助力。

据悉，为引导市民培养健康的运动习惯，上海政府自2008年奥运年开始，已连续15年向全市800多万户常住居民家庭免费发放健康知识读本和实用健康工具，同时利用多种形式和渠道持续开展各类健康教育。调研显示，上海市民的健康素养处于国内领先水平，主要健康指标连续十多年居世界发达国家和地区领先水平。

在引导市民想健身、爱健身、会健身层面，上海市政府下足了功夫，利用城市“金角银边”逐渐完善15分钟健身圈，为市民提供高质量、多样化、更便捷的全民健身公共服务，满足人民日益增长的美好生活需求。

目前，在前滩太古里的FITURE品牌店，你能看到精致白领、银发族，甚至是青少年的身影。小巧的镜身里，涵盖HIIT、力量塑形、瑜伽等在内的17大类、超过5000节的健身课程；在跟练过程中，镜中的教练会随时随地与用户开展互动，避免单一枯燥的训练，给用户带来更沉浸式的体验。与此同时，FITURE为所有会员用户打造了一个氛围友好的运动社区“FITUREHood沸活圈”，将线上+线下运动深度关联，帮助用户收获运动乐趣，养成运动习惯，助推全民健身高质量发展。

运动健身是美好生活、健康生活的重要组成部分，此次“科学运动 科普在行动”系列节目上线，旨在让更多市民探索到一个适合自己的锻炼方式，以科学健身、快乐健身为目标，将运动健身逐渐融合成为日常生活的一部分。